Zumba®

 

Der Kurs ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik mit einem intensiven Fitnessprogramm. Er eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel, das Herz, trainiert. Es ist eine Mischung von Körper formenden Bewegungen mit leichten Schrittfolgen.

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Wann: Donnerstag 18.00 bis 19.00 Uhr
Wo: Spiegelsaal, Bürger- und Vereinshaus in Großpösna

Kursleitung: Carolin Meißner

Kursgebühr: 27,00€/ Monat

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und

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Wann: Freitag 19.30 bis 20.30 Uhr
Wo: Sporthalle Belgershain - Feldstraße 7, 04683 Belgershain

Kursleitung: Susan Beyhl

Kursgebühr: 27,00€ / Monat

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Wir freuen uns auf neue Mitglieder! Die Schnupperstunde ist wie immer kostenlos.