Kleine Auszeit

Kleine Auszeit

Qi Gong mit Dirk Becker-Hempel

Samstag, 19. September, 14:00 - 16:00 Uhr

Botanischer Garten Oberholz, Störmthaler Weg 2, Großpösna

Spüren Sie die Kraft der Ruhe – Qi Gong für mehr Energie und Balance.

Es ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation vereint.

Als wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin dient sie der Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention.

Die sanften, fließenden Übungen werden meist im Stehen ausgeführt und zielen darauf ab, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Durch die bewusste Verknüpfung von Vorstellungskraft, tiefer Atmung und Bewegung wird der Geist beruhigt und die Selbstwahrnehmung geschärft.

Regelmäßig praktiziert, fördert Qi Gong die innere Ruhe, stärkt das Immunsystem und baut Stress effektiv ab.

Die Schnupper-Übungen, die Dirk Becker-Hempel an diesem Tag anbietet, sind für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.

Teilnahmegebühr: 12,00 €

Anmeldung unter: info@kuhstall-ev.de oder 034297-1401-0

Anmeldebedingungen:

Vorverkauf & Anmeldeschluss

Der Vorverkauf endet jeweils 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn. Für Veranstaltungen am Wochenende ist der Anmeldeschluss am Freitag, 12:00 Uhr. Eventuelle Resttickets sind an der Abendkasse erhältlich.

Zahlungsfrist

Bitte bezahlen Sie reservierte Tickets innerhalb von 7 Tagen. Sie können den Betrag überweisen oder die Tickets in bar direkt bei uns abholen.

Nach Ablauf dieser Frist verfällt die Reservierung. Bei Überweisung bringen Sie bitte einen Nachweis zur Veranstaltung mit.